As academias estão sendo trocadas por Studios! Como todos devem ter notando, o método Pilates está ganhando com o passar do tempo cada vez mais popularidade. Não somente por exercitar-se, mas porque esse método garante músculos mais tonificados, equilíbrio e postura melhorada, menos dores, maior satisfação, melhor equilíbrio etc. Ao praticar Pilates você fica com a auto estima elevada, fazendo com que você leve a vida de uma forma mais simples e alegre.
Exemplo de Famosos que praticam Pilates:
Luiz Brunet , Iran Malfitano, Gisele Bundchen, Bruna Thedy, Deboorah Secco, Camila Pitanga, Patricia Pilar, David Beckham, Daniele Winits, Jennifer Aniston, Marcos Palmeira, Brad Pit .
Na foto a empresária, atriz e Modelo Brasileira, Luiza Brunet, está na aula de Pilates Original que é executado em aparelhos.
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